今日は
なぜ皮膚は年齢とともに変化するのかという話。
乾燥、シミ、シワ、くすみ、血管の浮き、指の関節が太くなる、爪がもろくなる。
手に関するお悩みは様々ありますが、多くの人はその原因は分かっていません。
なんとなく、乾燥しないようにクリームを塗ってみたり、日焼け止めを塗ってみたりしますが、そんな努力をするなかで
「もう歳だから仕方ない…」「そういう体質だから仕方ない…」
とあきらめてしまう方もいます。
手が老化していく根本的な原因は、「血流」と言われています。
血管は年齢とともに、若いころと比べ、弾力を失いしなやかではなくなります。
血管が固く広がらなくなると、血行が悪くなってしまいます。
そして、手は心臓から離れた体の末端であるため、特に血行が悪くなりやすくなります。
血行が悪い状態が続けば、細胞に必要な栄養や酸素が行き届かず、
ターンオーバー（細胞の入れ替わり）が乱れ、角質がたまりやすくなります。
次回のブログでは、血行を悪くする事とよくする事についてお話ししたいと思います。
大部
